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[
25.05.2016
]
Tag des Freizeitsports 2017 - Angebote
Angebote zum mitmachen und Neues kennen lernen.
Am 14.10.2017 ab 10:00 Uhr in Tettnang.
einstündige Workshops:
Aerobic
Aerobic im 3/4 Takt
Aerobic mit einem besonderen Rhythmus und neuen Kombinationen
Bootcamp
das andere Zirkeltrainig in der Freien Natur
Breath Walking
Walking mit Atemtechniken
Funktional Fitness
trainieren in seiner individuellen Belastungsstärke
Faszien Fitness & Faszien release
trainieren der langen Muskelketten
Joggen
Laufen mit Gymnastik
kurze Laufphasen mit Gymnastikpausen
Line Dance
der Choreografietanz in einer oder mehreren Linien
Nordic Walking
Walking mit Stöcken und
Nordic Walking Weltmeister Michael Epp
Pezzi-Drumming
Trommeln auf dem Pezziball
POI-Jonglage
jonglieren mit einem am Seil hängenden Gewicht
Rope Skipping
mehr als nur Seilspringen
Sturzprävention
für aktive Senioren
Thai Booo
Fitness-Sport mit einfachen Elementen aus der asiatischen Kampfkunst
XCO Walking
Walking mit dynamischen Handgewichten
Zumba
der Fitnesstanz mit schnellen Wechseln
zweistündiges Angebot:
Geocashing
die moderne Schnitzeljagd mit GPS-Handy oder GPS-Empfänger unter Anleitung in Tettnang
Babys in Bewegung
morgens von 6 - 9 und Nachmittags von 9 - 12 Monate
Ganztägig und jederzeit:
Fitness-Parcours
Fahrrad-Geschicklicheitsstecke
Rollstuhl-Geschicklichkeitsstrecke
Bewegungslandschaft
Hüpfburg
Schach
Sportstacking (das schnelle Becherstapelspiel)
Weitere Infos und zur Anmeldung
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