Zwickts? Dann komm zu uns! Fit für den Alltag - Ganzkörpertraining mit Katrin Bentele. Wir mobilisieren alle Muskelgruppen, stabilisieren Rücken und Gelenke. Du wirst beweglicher und leistungsfähiger.

"Fit für den Alltag - Ganzkörpertraining" auch als Online-Training mit "Zoom"!

Rücken-Gymnastik und -kräftigung für alle Erwachsenen & Senioren

Turnen für alle ab 18 Jahren und die Sportabzeichenabnahme.

Fitnessmix für Mann und Frau

Fitness ab 40 mit Gymnastik und Stretching, Kräftigung und Koordination, sowie jede Menge Spaß!

Gymnastik für junggebliebene Senioren mit poppiger Musik und Kleingeräte wie Theraband, Pilatesball, Hantel, Stab und vieles mehr

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